Oslobađanje Od Pušenja

Kao bivši pušač, odlično znam kroz šta prolazite. Svaki dan sam započinjala jutarnjom kafom i cigaretom. Nije moglo drugačije. To je bilo moje vreme, mojih 5 minuta. I tako 20 puta u toku dana i eto cele pakle. Uz kafu, pre jela, posle jela, da zapalim jednu pa ću onda… Završila sam posao pa moram jednu – zaslužila sam. Iznervirala sam se gde su mi cigarete, da malo predahnem naravno uz cigaru, još ovu i idem na spavanje… Zvuči poznato?
I kako da se odreknem toga? Pa to mi je jedino zadovoljstvo. Ovo je bilo moje omiljeno objašnjenje.

Ostavila ih 5 puta – na 3 dana, mesec, šest, godinu. Svaki put je bilo teško – valjda sam se zato i vraćala.

Sve dok nisam uradila RTT terapiju za prestanak pušenja. Odlučna i rešena, posle 1 RTT terapije ja sam postala nepušač. Vrlo brzo sam mislila, osećala i sebe doživljavala kao nepušača. Bez onog da sada ne idem u kafiće i restorane jer mi je teško da odolim i gledam kako svi oko mene puše. Ne, naprotiv, potpuno sam ravnodušna u društvu pušača jer jednostavno sebe više tako ne doživljavam.

Ukoliko i Vi želite da se lako i brzo oslobodite navike pušenja, RTT može da Vam pomogne.

Šta dobijate na grupnoj RTT radionici?

Kako grupna radionica izgleda?

Prijavite Se

Prijave su trenutno zatvorene.
sr_RS